我是一位高级营养师，长期从事于指导肥胖者从健康饮食，调整习惯和有效运动三大方面，达到成功减肥效果的工作。并在这个过程中撰写了大量的有关健康饮食和健康减肥的优质文章。5年来共帮助上千名肥胖者成功减肥。这些优质的文章有着很高的学习价值和实践价值，希望能够通过道客巴巴发布出去，让更多的人学习到专业的健康知识和减肥知识，让更多的肥胖者成功减肥！也欢迎咨询任何有关健康减肥的疑问和困惑！